2023年

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悩みのタネ

皆さまこんにちは。6月に入り暖かい日が増えてまいりましたね。私はというと、とても暑がりで少しでも暑いと感じるとすぐに大量の汗が出てきて、毎年この時期からの悩みのタネでもあります。夏までに痩せれば少しは […]

散歩

皆さまこんにちは。すっかり初夏の陽気ですね!GWに休日が重なったので、電車で出掛けようと思っていましたが、どこに行っても人が多そうだったので散歩することに。天気も良いので、長居公園まで40~50分くら […]

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